O que é Educação Emocional?

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A educação emocional busca tornar o indivíduo mais inteligente emocionalmente.

Isto se traduz em um comportamento social mais estável, capaz de cooperar, e se relacionar com competência interpessoal, principalmente, com mais equilibrado diante das situações conflituosas do dia a dia.

A Educação Emocional é o caminho, o processo de educação das emoções para a conquista da competência emocional. O temo foi criado na década de 1980 por Claude Steiner. Segundo Steiner, a “Educação Emocional compõe-se de três aptidões: a capacidade de entender as emoções, ouvir as outras pessoas, empatizar com suas emoções e expressar as emoções produtivamente” (STEINER, 2001).

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